{"id":13389,"date":"2023-07-13T10:49:24","date_gmt":"2023-07-13T08:49:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.agrarinfo.ch\/?p=13389"},"modified":"2023-08-21T17:19:12","modified_gmt":"2023-08-21T15:19:12","slug":"kapuzinerkresse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.agrarinfo.ch\/de\/natur\/pflanzen\/kapuzinerkresse\/","title":{"rendered":"Kapuzinerkresse: Die Zierpflanze ist essbar"},"content":{"rendered":"<!--themify_builder_content-->\n<div id=\"themify_builder_content-13389\" data-postid=\"13389\" class=\"themify_builder_content themify_builder_content-13389 themify_builder tf_clear\">\n    \t\t\t\t<!-- module_row -->\n\t\t<div  id=\"TOC\" data-lazy=\"1\" class=\"module_row themify_builder_row tb_2mc3890 tb_first tf_w tf_clearfix\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"row_inner col_align_top tb_col_count_1 tf_box tf_rel\">\n\t\t\t\t\t<div  data-lazy=\"1\" class=\"module_column tb-column col-full tb_kjrr890 first\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"tb-column-inner tf_box tf_w\">\n\t\t\t\t<!-- module text -->\n<div  class=\"module module-text tb_vh46890  repeat \" data-lazy=\"1\">\n    <h3 class=\"module-title\">Inhaltsverzeichnis<\/h3>    <div  class=\"tb_text_wrap\">\n    <p><a href=\"#intro\">Einleitung<\/a><br \/><a href=\"#botanique\">Botanische Daten<\/a><br \/><a href=\"#sante\"><span style=\"font-weight: 400;\">Gesundheitliche Vorz\u00fcge<\/span><\/a><br \/><a href=\"#astuce\"><span style=\"font-weight: 400;\">Tipp f\u00fcr den Garten<\/span><\/a><br \/><a href=\"#cuisine\">Verwendung in der K\u00fcche<\/a><br \/><a href=\"#links\">Quellen<\/a><\/p>    <\/div>\n<\/div>\n<!-- \/module text -->\t\t\t\t<\/div><!-- .tb-column-inner -->\n\t\t\t\t\t\t<\/div><!-- .module_column -->\n\t\t\t\t\t\t<\/div><!-- .row_inner -->\n\t\t<\/div><!-- .module_row -->\n\t\t\t\t\t\t\t\t<!-- module_row -->\n\t\t<div  data-anchor=\"intro\" data-lazy=\"1\" class=\"module_row themify_builder_row tb_has_section tb_section-intro tb_8tma253 tf_w tf_clearfix\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"row_inner col_align_top tb_col_count_1 tf_box tf_rel\">\n\t\t\t\t\t<div  data-lazy=\"1\" class=\"module_column tb-column col-full tb_xklw253 first\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"tb-column-inner tf_box tf_w\">\n\t\t\t\t<!-- module text -->\n<div  class=\"module module-text tb_t4ns952   \" data-lazy=\"1\">\n        <div  class=\"tb_text_wrap\">\n    <p><span style=\"font-weight: 400;\">Kapuzinerkresse ist eine Zierpflanze, die viele Vorteile f\u00fcr den Garten und die Gesundheit hat. Sie ist leicht zu kultivieren und kann in der K\u00fcche zubereitet werden.<\/span><\/p>    <\/div>\n<\/div>\n<!-- \/module text -->\t\t\t\t<\/div><!-- .tb-column-inner -->\n\t\t\t\t\t\t<\/div><!-- .module_column -->\n\t\t\t\t\t\t<\/div><!-- .row_inner -->\n\t\t<\/div><!-- .module_row -->\n\t\t\t\t\t\t\t\t<!-- module_row -->\n\t\t<div  data-anchor=\"botanique\" data-lazy=\"1\" class=\"module_row themify_builder_row tb_has_section tb_section-botanique tb_ypwz523 tf_w tf_clearfix\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"row_inner col_align_top tb_col_count_1 tf_box tf_rel\">\n\t\t\t\t\t<div  data-lazy=\"1\" class=\"module_column tb-column col-full tb_nddt524 first\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"tb-column-inner tf_box tf_w\">\n\t\t\t\t<!-- module text -->\n<div  class=\"module module-text tb_dz2q524   \" data-lazy=\"1\">\n        <div  class=\"tb_text_wrap\">\n    <h2>Botanische Daten<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Die Kapuzinerkresse ist eine einj\u00e4hrige Pflanze, die von Juni bis Oktober mit ihren leuchtenden Bl\u00fcten den Garten bunt f\u00e4rbt. Die meisten von ihnen sind rot, orange oder gelb, es gibt kriechende und kletternde Sorten. Es handelt sich um trichterf\u00f6rmige, essbare Bl\u00fcten. Sie bevorzugen durchl\u00e4ssigen Boden und sonnige Lagen.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Diese Blume stammt urspr\u00fcnglich aus den Bergregionen S\u00fcdamerikas. Sie wurde im 16. Jahrhundert von den Eroberern nach Europa gebracht.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ihr Name soll von ihrer \u00c4hnlichkeit mit den von Kapuzinerm\u00f6nchen getragenen Kapuzen herr\u00fchren.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Die Bl\u00fcten der Kapuzinerkresse sind sehr attraktiv f\u00fcr Bienen, Hummeln und andere Insekten, die f\u00fcr die Best\u00e4ubung wichtig sind und so f\u00fcr eine F\u00fclle an Gem\u00fcse sorgen.<\/span><\/p>    <\/div>\n<\/div>\n<!-- \/module text -->\t\t\t\t<\/div><!-- .tb-column-inner -->\n\t\t\t\t\t\t<\/div><!-- .module_column -->\n\t\t\t\t\t\t<\/div><!-- .row_inner -->\n\t\t<\/div><!-- .module_row -->\n\t\t\t\t\t\t\t\t<!-- module_row -->\n\t\t<div  data-anchor=\"sante\" data-lazy=\"1\" class=\"module_row themify_builder_row tb_has_section tb_section-sante tb_2gbr408 tf_w tf_clearfix\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"row_inner col_align_top tb_col_count_1 tf_box tf_rel\">\n\t\t\t\t\t<div  data-lazy=\"1\" class=\"module_column tb-column col-full tb_l7cl408 first\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"tb-column-inner tf_box tf_w\">\n\t\t\t\t<!-- module text -->\n<div  class=\"module module-text tb_czcf408   \" data-lazy=\"1\">\n        <div  class=\"tb_text_wrap\">\n    <h2><strong>Gesundheitliche Vorz\u00fcge<\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Die Kapuzinerkresse bietet viele gesundheitliche Vorteile auf der ern\u00e4hrungswissenschaftlichen und medizinischen Ebene.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ihre Bl\u00e4tter und Bl\u00fcten enthalten wichtiges Vitamin C zur St\u00e4rkung des Immunsystems.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sie haben aufgrund von Flavonoiden, Carotinoiden und Phenols\u00e4uren antioxidative Eigenschaften. Diese Antioxidantien sch\u00fctzen die Zellen vor vorzeitiger Alterung und chronischen Krankheiten.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Die Bl\u00fcten und Bl\u00e4tter besitzen antimikrobielle Eigenschaften, insbesondere gegen Bakterien und Pilze.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Kapuzinerkresse hat auch harntreibende Eigenschaften, die die Ausscheidung von Toxinen und Abfallstoffen aus dem K\u00f6rper f\u00f6rdern. Sie k\u00f6nnen helfen, die Nierenfunktion anzuregen und die Harnwege zu reinigen.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sie lindern auch Verdauungsprobleme, wie Bl\u00e4hungen und andere Magenbeschwerden.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sie sind gut f\u00fcr die Haargesundheit bei Schuppen, sehr fettiger Kopfhaut oder Haarausfall.<\/span><\/p>    <\/div>\n<\/div>\n<!-- \/module text -->\t\t\t\t<\/div><!-- .tb-column-inner -->\n\t\t\t\t\t\t<\/div><!-- .module_column -->\n\t\t\t\t\t\t<\/div><!-- .row_inner -->\n\t\t<\/div><!-- .module_row -->\n\t\t\t\t\t\t\t\t<!-- module_row -->\n\t\t<div  data-anchor=\"anecdote\" data-lazy=\"1\" class=\"module_row themify_builder_row tb_has_section tb_section-anecdote tb_92ki822 tf_w tf_clearfix\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"row_inner col_align_top tb_col_count_1 tf_box tf_rel\">\n\t\t\t\t\t<div  data-lazy=\"1\" class=\"module_column tb-column col-full tb_wk0x822 first\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"tb-column-inner tf_box tf_w\">\n\t\t\t\t<!-- module text -->\n<div  class=\"module module-text tb_gmm6823   \" data-lazy=\"1\">\n        <div  class=\"tb_text_wrap\">\n    <h2><strong>Tipp f\u00fcr den Garten<\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Kapuzinerkresse vertreibt durch ihren starken Geruch Blattl\u00e4use. Pflanzen Sie sie z. B. unter Rosen, Obstb\u00e4umen oder neben Gem\u00fcse (Artischocken, Gurken oder Tomaten) und Ihre Kulturen werden in Ruhe gelassen.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Aus den Bl\u00e4ttern und St\u00e4ngeln k\u00f6nnen Tees hergestellt werden, die dann an die Stellen gespritzt werden, an denen sich Blattl\u00e4use befinden.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Man sagt auch, dass die Kapuzinerkresse die Wirkung hat, Marienk\u00e4fer anzuziehen. Sie soll eine ihrer Lieblingsblumen sein.<\/span><\/p>    <\/div>\n<\/div>\n<!-- \/module text -->\t\t\t\t<\/div><!-- .tb-column-inner -->\n\t\t\t\t\t\t<\/div><!-- .module_column -->\n\t\t\t\t\t\t<\/div><!-- .row_inner -->\n\t\t<\/div><!-- .module_row -->\n\t\t\t\t\t\t\t\t<!-- module_row -->\n\t\t<div  data-lazy=\"1\" class=\"module_row themify_builder_row tb_leha351 tf_w tf_clearfix\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"row_inner col_align_top tb_col_count_1 tf_box tf_rel\">\n\t\t\t\t\t<div  data-lazy=\"1\" class=\"module_column tb-column col-full tb_iu93351 first\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"tb-column-inner tf_box tf_w\">\n\t\t\t\t<!-- module text -->\n<div  class=\"module module-text tb_5ex7351   \" data-lazy=\"1\">\n        <div  class=\"tb_text_wrap\">\n    <h2 style=\"text-align: center;\"><em>\u00abKapuzinerkresse ist hervorragend f\u00fcr gesundes Haar geeignet.\u00bb<\/em><\/h2>    <\/div>\n<\/div>\n<!-- \/module text -->\t\t\t\t<\/div><!-- .tb-column-inner -->\n\t\t\t\t\t\t<\/div><!-- .module_column -->\n\t\t\t\t\t\t<\/div><!-- .row_inner -->\n\t\t<\/div><!-- .module_row -->\n\t\t\t\t\t\t\t\t<!-- module_row -->\n\t\t<div  data-anchor=\"cuisine\" data-lazy=\"1\" class=\"module_row themify_builder_row tb_has_section tb_section-cuisine tb_bfe5319 tf_w tf_clearfix\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"row_inner col_align_top tb_col_count_1 tf_box tf_rel\">\n\t\t\t\t\t<div  data-lazy=\"1\" class=\"module_column tb-column col-full tb_i24b319 first\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"tb-column-inner tf_box tf_w\">\n\t\t\t\t<!-- module text -->\n<div  class=\"module module-text tb_3bws320   \" data-lazy=\"1\">\n        <div  class=\"tb_text_wrap\">\n    <h2>Verwendung in der K\u00fcche<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Von der Kapuzinerkresse ist alles essbar. Die Bl\u00e4tter und Bl\u00fcten haben einen w\u00fcrzigen Geschmack. Die Fr\u00fcchte \u00e4hneln Kapern und k\u00f6nnen in Essig getaucht werden, um dann Salate zu verfeinern.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hier stellen wir Ihnen ein Rezept daf\u00fcr vor: <\/span><\/p>\n<p><b>Eingemachte Kapuzinerkresse.<\/b><\/p>\n<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">Zutaten<br \/><\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">500 g Bl\u00fcten und Knospen der Kapuzinerkresse<br \/><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">100 g Meersalz<br \/><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">10 kleine wei\u00dfe Zwiebeln<br \/><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">2 Gew\u00fcrznelken<br \/><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">5 g gemahlener Ingwer<br \/><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">1 Lorbeerblatt<br \/><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">12 wei\u00dfe Pfefferk\u00f6rner<br \/><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">0,5 Liter Wei\u00dfweinessig<\/span><\/p>\n<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">Zubereitung<br \/><\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">Die Kapuzinerkresse in eine Sch\u00fcssel geben, Salz hinzuf\u00fcgen, umr\u00fchren und 4 Tage lang marinieren.<br \/><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Anschliessend in der Salatsch\u00fcssel abtropfen lassen und ein Einmachglas zu \u00be\u00a0 f\u00fcllen.<br \/><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Die gesch\u00e4lten Zwiebeln und die Gew\u00fcrze dazugeben und schliesslich den Essig hinzuf\u00fcgen.<br \/><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Das Glas fest verschliessen und an einem k\u00fchlen Ort mindestens 2 Monate lang aufbewahren.<\/span><\/p>    <\/div>\n<\/div>\n<!-- \/module text -->\t\t\t\t<\/div><!-- .tb-column-inner -->\n\t\t\t\t\t\t<\/div><!-- .module_column -->\n\t\t\t\t\t\t<\/div><!-- .row_inner -->\n\t\t<\/div><!-- .module_row -->\n\t\t\t\t\t\t\t\t<!-- module_row -->\n\t\t<div  data-anchor=\"links\" data-lazy=\"1\" class=\"module_row themify_builder_row tb_has_section tb_section-links tb_ho6j532 tf_w 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400;\">www.avogel.ch<\/span><\/a><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>    <\/div>\n<\/div>\n<!-- \/module text -->\t\t\t\t<\/div><!-- .tb-column-inner -->\n\t\t\t\t\t\t<\/div><!-- .module_column -->\n\t\t\t\t\t\t<\/div><!-- .row_inner -->\n\t\t<\/div><!-- .module_row -->\n\t\t\t\t\t\t\t\t<!-- module_row -->\n\t\t<div  data-lazy=\"1\" class=\"module_row themify_builder_row tb_io3g890 tf_w tf_clearfix\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"row_inner col_align_top tb_col_count_1 tf_box tf_rel\">\n\t\t\t\t\t<div  data-lazy=\"1\" class=\"module_column tb-column col-full tb_b2xe890 first\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"tb-column-inner tf_box tf_w\">\n\t\t\t\t<!-- module icon -->\n<div  class=\"module module-icon tb_kz00890  normal circle icon_horizontal tf_textr\" data-lazy=\"1\">\n\t\t\t<div class=\"module-icon-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"#TOC\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<em class=\"tf_box\"><svg  class=\"tf_fa tf-ti-arrow-up\" aria-hidden=\"true\"><use href=\"#tf-ti-arrow-up\"><\/use><\/svg><\/em>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span>retour au d\u00e9but de l'article<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<!-- \/module icon -->\n\t\t\t\t<\/div><!-- .tb-column-inner -->\n\t\t\t\t\t\t<\/div><!-- .module_column -->\n\t\t\t\t\t\t<\/div><!-- .row_inner -->\n\t\t<\/div><!-- .module_row -->\n\t\t\t\t\t\t\t\t<!-- module_row -->\n\t\t<div  id=\"TOC-2\" data-lazy=\"1\" class=\"module_row themify_builder_row tb_0pg7326 tf_w tf_clearfix\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"row_inner col_align_top tb_col_count_1 tf_box tf_rel\">\n\t\t\t\t\t<div  data-lazy=\"1\" class=\"module_column tb-column tb_35a6114 first\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div><!-- .module_column -->\n\t\t\t\t\t\t<\/div><!-- .row_inner -->\n\t\t<\/div><!-- .module_row -->\n\t\t\t\t<\/div>\n<!--\/themify_builder_content-->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kapuzinerkresse ist eine spritzige Blume, die erhebliche Vorteile f\u00fcr unsere Gesundheit und den Garten hat.<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":13428,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[101],"tags":[],"class_list":["post-13389","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-pflanzen","has-post-title","has-post-date","has-post-category","has-post-tag","has-post-comment","has-post-author",""],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Kapuzinerkresse: Die Zierpflanze ist essbar - Agrarinfo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Kapuzinerkresse ist eine spritzige Blume, die erhebliche Vorteile f\u00fcr unsere Gesundheit und den Garten hat.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" 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Sie ist leicht zu kultivieren und kann in der K\u00fcche zubereitet werden.<\/p>\n<h2>Botanische Daten<\/h2> <p>Die Kapuzinerkresse ist eine einj\u00e4hrige Pflanze, die von Juni bis Oktober mit ihren leuchtenden Bl\u00fcten den Garten bunt f\u00e4rbt. Die meisten von ihnen sind rot, orange oder gelb, es gibt kriechende und kletternde Sorten. Es handelt sich um trichterf\u00f6rmige, essbare Bl\u00fcten. Sie bevorzugen durchl\u00e4ssigen Boden und sonnige Lagen.\u00a0<\/p> <p>Diese Blume stammt urspr\u00fcnglich aus den Bergregionen S\u00fcdamerikas. Sie wurde im 16. Jahrhundert von den Eroberern nach Europa gebracht.<\/p> <p>Ihr Name soll von ihrer \u00c4hnlichkeit mit den von Kapuzinerm\u00f6nchen getragenen Kapuzen herr\u00fchren.<\/p> <p>Die Bl\u00fcten der Kapuzinerkresse sind sehr attraktiv f\u00fcr Bienen, Hummeln und andere Insekten, die f\u00fcr die Best\u00e4ubung wichtig sind und so f\u00fcr eine F\u00fclle an Gem\u00fcse sorgen.<\/p>\n<h2><strong>Gesundheitliche Vorz\u00fcge<\/strong><\/h2> <p>Die Kapuzinerkresse bietet viele gesundheitliche Vorteile auf der ern\u00e4hrungswissenschaftlichen und medizinischen Ebene.\u00a0<\/p> <p>Ihre Bl\u00e4tter und Bl\u00fcten enthalten wichtiges Vitamin C zur St\u00e4rkung des Immunsystems.<\/p> <p>Sie haben aufgrund von Flavonoiden, Carotinoiden und Phenols\u00e4uren antioxidative Eigenschaften. Diese Antioxidantien sch\u00fctzen die Zellen vor vorzeitiger Alterung und chronischen Krankheiten.<\/p> <p>Die Bl\u00fcten und Bl\u00e4tter besitzen antimikrobielle Eigenschaften, insbesondere gegen Bakterien und Pilze.<\/p> <p>Kapuzinerkresse hat auch harntreibende Eigenschaften, die die Ausscheidung von Toxinen und Abfallstoffen aus dem K\u00f6rper f\u00f6rdern. Sie k\u00f6nnen helfen, die Nierenfunktion anzuregen und die Harnwege zu reinigen.<\/p> <p>Sie lindern auch Verdauungsprobleme, wie Bl\u00e4hungen und andere Magenbeschwerden.<\/p> <p>Sie sind gut f\u00fcr die Haargesundheit bei Schuppen, sehr fettiger Kopfhaut oder Haarausfall.<\/p>\n<h2><strong>Tipp f\u00fcr den Garten<\/strong><\/h2> <p>Kapuzinerkresse vertreibt durch ihren starken Geruch Blattl\u00e4use. Pflanzen Sie sie z. B. unter Rosen, Obstb\u00e4umen oder neben Gem\u00fcse (Artischocken, Gurken oder Tomaten) und Ihre Kulturen werden in Ruhe gelassen.<\/p> <p>Aus den Bl\u00e4ttern und St\u00e4ngeln k\u00f6nnen Tees hergestellt werden, die dann an die Stellen gespritzt werden, an denen sich Blattl\u00e4use befinden.<\/p> <p>Man sagt auch, dass die Kapuzinerkresse die Wirkung hat, Marienk\u00e4fer anzuziehen. Sie soll eine ihrer Lieblingsblumen sein.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><em>\u00abKapuzinerkresse ist hervorragend f\u00fcr gesundes Haar geeignet.\u00bb<\/em><\/h2>\n<h2>Verwendung in der K\u00fcche<\/h2> <p>Von der Kapuzinerkresse ist alles essbar. Die Bl\u00e4tter und Bl\u00fcten haben einen w\u00fcrzigen Geschmack. Die Fr\u00fcchte \u00e4hneln Kapern und k\u00f6nnen in Essig getaucht werden, um dann Salate zu verfeinern.<\/p> <p>Hier stellen wir Ihnen ein Rezept daf\u00fcr vor: <\/p> <p><b>Eingemachte Kapuzinerkresse.<\/b><\/p> <p><i>Zutaten<br \/><\/i>500 g Bl\u00fcten und Knospen der Kapuzinerkresse<br \/>100 g Meersalz<br \/>10 kleine wei\u00dfe Zwiebeln<br \/>2 Gew\u00fcrznelken<br \/>5 g gemahlener Ingwer<br \/>1 Lorbeerblatt<br \/>12 wei\u00dfe Pfefferk\u00f6rner<br \/>0,5 Liter Wei\u00dfweinessig<\/p> <p><i>Zubereitung<br \/><\/i>Die Kapuzinerkresse in eine Sch\u00fcssel geben, Salz hinzuf\u00fcgen, umr\u00fchren und 4 Tage lang marinieren.<br \/>Anschliessend in der Salatsch\u00fcssel abtropfen lassen und ein Einmachglas zu \u00be\u00a0 f\u00fcllen.<br \/>Die gesch\u00e4lten Zwiebeln und die Gew\u00fcrze dazugeben und schliesslich den Essig hinzuf\u00fcgen.<br \/>Das Glas fest verschliessen und an einem k\u00fchlen Ort mindestens 2 Monate lang aufbewahren.<\/p>\n<h2>Quellen und Links<\/h2> <p><a href=\"http:\/\/www.un-jardin-bio.com\">www.un-jardin-bio.com<\/a><br \/><a href=\"http:\/\/www.passeportsante.net\">www.passeportsante.net<\/a><br \/><a href=\"http:\/\/www.futura-sciences.com\">www.futura-sciences.com<\/a><br \/><a href=\"http:\/\/www.doctissimo.fr\">www.doctissimo.fr<\/a><br \/><a href=\"http:\/\/www.avogel.ch\">www.avogel.ch<\/a><\/p> <p>\u00a0<\/p> <p>\u00a0<\/p>\n<a href=\"#TOC\"> <em><svg aria-hidden=\"true\"><use href=\"#tf-ti-arrow-up\"><\/use><\/svg><\/em> retour au d\u00e9but de l'article <\/a>","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.agrarinfo.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13389","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.agrarinfo.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.agrarinfo.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.agrarinfo.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.agrarinfo.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13389"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/www.agrarinfo.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13389\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13585,"href":"https:\/\/www.agrarinfo.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13389\/revisions\/13585"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.agrarinfo.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13428"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.agrarinfo.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13389"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.agrarinfo.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13389"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.agrarinfo.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13389"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}